Miedos

En la vida hay muchas veces que tienes miedo, no me refiero al miedo por un daño físico inminente, sino a miedo a decepcionarte, a decepcionar, o miedo de perder algo o a alguien.

Definido la acepción de miedo en este texto, podemos decir que hay dos tipos de miedos: los fundados y los irracionales. De los primeros, poco se puede hacer, ya que, únicamente tendrán opción a desaparecer cuando el detonante de ese miedo desaparezca. Aún así, puede llevar un tiempo superarlo, y subsanarlo.

De los segundos sí que se puede hablar más, ya que al ser irracionales, se pueden superar de una forma más sencilla, aunque no por ello ha de ser fácil: enfrentarse a él, o compartiendo ese miedo con tu pareja, o gente en la que tengas un alto grado de confianza.

Un miedo irracional claro, y más o menos fácil de superar es el miedo de que tu pareja se enamore de otra persona, y de que así la pierdas de cierta manera. Obviamente me refiero a cuando aún está infundado. De este miedo en particular, podemos decir que aparece cuando se empieza a amar de verdad a una persona, y es muy difícil de hacerlo desaparecer del todo mientras siguas amando. Pero si es muy cierto que con un poco de autoconfianza y autoestima puede paliarse de forma bastante eficiente.

Creo que acabo de decir dos palabras muy importantes para una persona: autoconfianza y autoestima. ¿Por qué son importantes? Pues porque sin ellas prácticamente no vas a emprender nada sin estar abordado por miedos.

Una buena opción para subir la autoconfianza y autoestima es ser algo narcisista, y auto-convencerte de “yo puedo hacerlo” . Pero como todo, hay que ser narcisista en su justa medida, ya que todo en exceso es malo, y en defecto, podría serlo también en según que casos.